En 2010, las directrices de RCP dieron un paso audaz. “Presione fuerte, presione rápido” se convirtió en el nuevo lema, gracias a la Asociación Americana del Corazón. No era solo una frase pegajosa: era un llamado a hacer compresiones más fuertes y rápidas para bombear más sangre al cerebro.
Avancemos hasta hoy, y la investigación lo sigue respaldando. Un estudio de un hospital universitario de España, presentado en la Sociedad Europea de Cardiología (ESC), señaló: “Las compresiones torácicas profundas mejoran el flujo de sangre al cerebro, mejorando la supervivencia y la función cerebral”.
Pero sí: presionar con más fuerza puede causar más lesiones. Y aquí viene el giro sorprendente: quienes sufrieron esas lesiones a menudo tuvieron mejor función cerebral después. Parece una paradoja, ¿verdad?
Este estudio de 14 años mostró que, a medida que los nuevos estándares de RCP aumentaron la profundidad de las compresiones, la función cerebral también mejoró en esos mismos años. Es difícil obtener datos precisos del campo durante la RCP por la cantidad de factores distintos. Por ejemplo: ¿quién inició la RCP? ¿Era una persona capacitada o no, y cuál fue la calidad de la RCP? ¿Cuánto tardó en comenzar?
Así que este estudio ofrece esperanza de que las técnicas actuales van por buen camino hacia una mejor supervivencia. El estándar de hoy — reafirmado en la actualización de RCP de la AHA de 2025 — es comprimir al menos 5 cm (2 pulgadas), pero no más de 6 cm (2.4 pulgadas), a un ritmo de 100 a 120 por minuto, dejando que el pecho se expanda por completo entre compresiones. Por supuesto, todos deberían aprender RCP: es muy fácil acceder a una buena formación. No todos necesitan una certificación de RCP para ser el héroe de su familia.
Cómo hacer las compresiones (vea este video de nuestro curso de RCP)
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¿Le da curiosidad qué puede hacer que la RCP sea menos eficaz? Lea nuestra publicación sobre los principales factores que afectan los resultados de la resucitación.
